근육의 구분

근육에서 대체 뭐가 커진 걸까 ? 스포츠 선수들의 몸을 보면 대체로 울퉁불퉁 근육으로 뭉쳐 있는 것을 볼 수 있다. 일반적으로 생명체의 성장은 세포가 분열을 해서 이루어지니 근육도 근섬유가 분열을 해서 많아진 걸까요 ? 통설에 따르면 포유동물은 출생할 때 근섬유나 그 원형을 갖고 태어나며 이후로는 더 이상 분열하지 않는다고 합니다. 근섬유 개수와 각각의 특징은 출생과 함께 […]

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골퍼들의 기본 상식

연습스윙 도중 볼이 움직일 때의 벌타 스트로크(칠 의사를 갖고 클럽헤드를 전방으로 움직인 것)가 아니라 연습스윙을 하다가 볼이 움직이는 경우가 있다.  그럴 땐 그곳이 어디냐에 따라 벌타 유무가 결정된다. 티잉 그라운드에서 티샷을 하기 위해 연습스윙을 하는 도중 볼이 티에서 떨어졌다면 벌타가 없다.  인플레이 전이기 때문이다. 티샷을 해야 그 홀의 플레이가 시작된다.  따라서 벌타 없이 다시 티업한

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글레이저가문의 맨유 인수와 ‘유나이티드 오브 맨체스터’

“글레이저 가문의 맨유 경영이 맨유팬들을 분열 시켰다.” (BBC) 박지성과 반 데 사르 , 에브라, 비디치 등 특히 국내 팬들에게 익숙한 현대의 맨유 레전드들이 입단했던 2005년 그라운드 밖에서는 그 후로 10년이 지난 2015년 까지도 진행중인 그리고 앞으로도 오래 계속될 긴 논쟁이 시작 되었다. 미국 스포츠 재벌 말콤 글레이저가 맨유를 인수한 뒤 상장 폐지하고 사유화 하면서 그에

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축구 명장 무리뉴의 인터뷰에 대처하는 방법

스포트라이트 독점은 욕심이 아니라 책임이다. 축구 경기에서 가장 큰 스포트라이트를 받는 대상은 선수다.  대부분의 경우 그렇다. 하지만 무리뉴의 팀에서는 감독이 선수보다 더 큰 주목을 받는다. 혹자는무리뉴가 선수 시절에 주목받지 못했기 때문에  가지고 있는 콘플렉스라고 혹평하기도 한다 그가 관심을 끌고 싶어 한다는 것이다.  그러나 실제로 무리뉴가 여론의 이목을 자신에게 집중시키는 것에는 다른 의도가 숨어 있다. 인터밀란에서

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‘페이스 메이커’란 무엇일까 ?

페이스 메이커는 일정한 거리까지 선두를 끌어주는 역할을 하는 ‘육상용병’이라 할 수 있다. 요즘에는 1500m, 3000m 같은 트랙 경기에서도 흔히 볼 수 있다. 주로 800m 선수들이 ‘트랙용병’으로 나서 빠르기를 이끌다 적당한 순간에 빠지거나 꼴찌로 처진다. 여자 마라톤 경기 같은 경우는 남자 선수가 페이스메티커로 나서 결승선까지 끌어줄 뿐만 아니라 앞에서 바람까지 막아준다.  사이클에서도 페이스메이커가 있다. 미국의 랜스

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침술의 신비

효험이 확인되고 있는 고대의 침술 질병을 찾아내고 퇴치하기 위하여 수많은 대 요법을 개발해 온 서양의 의사들이  이제 와서야 겨우 세계에서 가장 오래된 의술, 침술에 관심을 보이고 있다. 침술 전문가들은 침술을 이용해서 가장 발달한 서양의 의료기기를 사용해서 알아내는 것보다 몇 달이나 빨리 치명적인 심장질환을 진단할 수 있다. 그들은 편두통으로 인한 견딜 수 없는 고통을 완화기켜 주며

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아로마 테라피의 역사와 배경

아로마 테라피 아로마 테라피를 홀리스틱 테라피(holistic therapy)라고 하기도 하는데, 홀리스틱이란 보통 신체, 정신, 영혼등 통합된 인간 자체를 살펴  돌보는 것으로 개인의 식생활습과, 운동, 대인관계, 사회활동 전반적인 관계를 포함하고 있다. 이처럼 개인을 전체적인 각도에서 관리(치료)하는 것을 말하며, 특정 부분을 담당하고 있던 전문가(치료사)는 다른 형태의 관리(치료)방법이 도움이 될것 같아 다른 분야의 전문가에게 도움을 구할 경우, 여러가지 치료법

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프리 다이빙 하기 좋은곳

세계에서 프리다이빙 하기 좋은곳 프리다이빙의 가장 큰 매력이라면  ‘감상’이 아닐까 합니다  육상에서는 상상도 할수없는 바닷속 풍경을 감상할수 있다는 것은 그 자체로 신의 축복과도 같은 것 같아요 형형색색의 작은 물고기부터 난생 처음보는 이름도 알수없는 물고기들, 여러가지 모양의  산호초 등 그 모든것들을 품고 유영을 한다는 것은 정말 꿈만 같은 일이에요. 1. 멕시코 걸프만의 석유 굴착기(the Gulf of

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스포츠에서 자주 사용되는 용어

드래프트 스포츠가 일상생활의 일정부분을 차지하게 되면서 관련 용어도 일상에서 많이 사용되고 있다. 반대로 일상의 용어가 스포츠에서 사용되고 고유 명사처럼 굳어지는 경우도 있다. 특히, 미국이나 영어권 국가에서 그런 상황이 많다. 전문 영역에서 사용되는 말들이 일상에서도 자유롭게 사용되는 것과 다르지 않다.    먼저 살펴볼 말은 드래프트(draft) 제도다. 이는 프로스포츠에서 신인을 지명하는 것을 말한다. 드래프트의 본래 사전적 의미는 완성본이 아닌 원고의 초안 또는 은행이

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스포츠를 통한 공동체관계의 개선 가능성

삶 속에서 스포츠는 중요한 문화이다   지금은 스포츠 전성시대이다. 전 세계에서 열리는 각종 스포츠 경기는 인터넷과 방송을 통해 실시간으로 생중계되고 있고, 일반 대중들은 다양한 생활체육을 일상에서 즐기고 있다. 지역사회를  중심으로  다양한 스포츠 동호회가 활발하게 운영되고 있으며, 직접 경기장을 찾아 관람하는 이들도 남녀노소를 구분 것 없이 기하급수적으로 늘어나고 있는 추세이다. 이러한 스포츠 열풍은 우리나라뿐만 아니라 세계적인

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