절차를 단순화 하라. 퍼팅을 하기 위해서는 많은 절차를 거쳐야 한다. 경사파악, 거리체크, 조준 등이 그것이다.  이때 골퍼들은 각각의 절차를 단순화해서 진행해야 한다. 복잡해질수록 시간만 더 소비되기 때문이다. 첫 번째, 경사 파악을 할 때 복잡한 방식을 사용하는 골퍼는 공 뒤에서 보고 앞에서도 본다 ,  그것도 모자라면 측면에서 보고  반대쪽 측면에서도 본다. 다시 공 뒤로 오면 한 […]

NBA 팬들의 ‘살아있는 교과서’ – NBA 해설자들 NBA 중계의 꽃을 꼽으라면 무엇을 꼽을 수 있을까 ? 부가 설명이 필요 없을정도로 상황에 맞게 신속하게 업데이트되는 각종 기록들은 최고의 양념이다. 다양한 각도에서 잡아내는하이라이트 장면도 증계에 재미를 더해준다. 그러나 그 어떤 것과도 비교될 수 없는 중요한 것이 있다. 무료축구중계 바로 해설자들의 목소리다. 때로는 랩을 하는 지 시조를 읊는

인간의 몸은 신비롭다. 감기에 걸렸을 때를 예로 들어보면 감기에 걸리면 열이 나는데 이유는 저온에서 증식하기 쉬운 바이러스 활동을 발열로 억제하려 하기 때문이라고 한다.  우리의 체온은 보통 37℃ 전후를 유지하지만, 바이러스에 감염되면 뇌의 시상하부에 있는 체온조절 중추가 체온을 높이도록 명령을 내린다.  거기에 따라 피부 표면의 땀샘을 닫거나 혈관을 수축하는 등 열의 방출을 억제해서 열을 가둔다. 발열을 통해 백혈구 활동을 촉진해서

속임수 전략을 조심하라 대한민국이 2010년 남아공월드컵에서 사상 처음으로 원정 16강 진출에 성공했다. 결과는 성공적이었지만 과정은 만족스럽지 못했다.  특히 수비 허점은 16강 진출국답지 못한 낙제점 이었다. 수비불안도 문제지만 상대의 전술 변화에 제대로 대처하지 못한 것도 문제였다. 대표적인 예가 1-4로 대패한  아르헨티나전이다.  1-2상황에서 세 번째와 네 번째 골은 리오넬 메시를 막느라고 다른 공간을 텅 비어놓는 바람에 곤살로

근육에서 대체 뭐가 커진 걸까 ? 스포츠 선수들의 몸을 보면 대체로 울퉁불퉁 근육으로 뭉쳐 있는 것을 볼 수 있다. 일반적으로 생명체의 성장은 세포가 분열을 해서 이루어지니 근육도 근섬유가 분열을 해서 많아진 걸까요 ? 통설에 따르면 포유동물은 출생할 때 근섬유나 그 원형을 갖고 태어나며 이후로는 더 이상 분열하지 않는다고 합니다. 근섬유 개수와 각각의 특징은 출생과 함께

연습스윙 도중 볼이 움직일 때의 벌타 스트로크(칠 의사를 갖고 클럽헤드를 전방으로 움직인 것)가 아니라 연습스윙을 하다가 볼이 움직이는 경우가 있다.  그럴 땐 그곳이 어디냐에 따라 벌타 유무가 결정된다. 티잉 그라운드에서 티샷을 하기 위해 연습스윙을 하는 도중 볼이 티에서 떨어졌다면 벌타가 없다.  인플레이 전이기 때문이다. 티샷을 해야 그 홀의 플레이가 시작된다.  따라서 벌타 없이 다시 티업한

“글레이저 가문의 맨유 경영이 맨유팬들을 분열 시켰다.” (BBC) 박지성과 반 데 사르 , 에브라, 비디치 등 특히 국내 팬들에게 익숙한 현대의 맨유 레전드들이 입단했던 2005년 그라운드 밖에서는 그 후로 10년이 지난 2015년 까지도 진행중인 그리고 앞으로도 오래 계속될 긴 논쟁이 시작 되었다. 미국 스포츠 재벌 말콤 글레이저가 맨유를 인수한 뒤 상장 폐지하고 사유화 하면서 그에

스포트라이트 독점은 욕심이 아니라 책임이다. 축구 경기에서 가장 큰 스포트라이트를 받는 대상은 선수다.  대부분의 경우 그렇다. 하지만 무리뉴의 팀에서는 감독이 선수보다 더 큰 주목을 받는다. 혹자는무리뉴가 선수 시절에 주목받지 못했기 때문에  가지고 있는 콘플렉스라고 혹평하기도 한다 그가 관심을 끌고 싶어 한다는 것이다.  그러나 실제로 무리뉴가 여론의 이목을 자신에게 집중시키는 것에는 다른 의도가 숨어 있다. 인터밀란에서

페이스 메이커는 일정한 거리까지 선두를 끌어주는 역할을 하는 ‘육상용병’이라 할 수 있다. 요즘에는 1500m, 3000m 같은 트랙 경기에서도 흔히 볼 수 있다. 주로 800m 선수들이 ‘트랙용병’으로 나서 빠르기를 이끌다 적당한 순간에 빠지거나 꼴찌로 처진다. 여자 마라톤 경기 같은 경우는 남자 선수가 페이스메티커로 나서 결승선까지 끌어줄 뿐만 아니라 앞에서 바람까지 막아준다.  사이클에서도 페이스메이커가 있다. 미국의 랜스

효험이 확인되고 있는 고대의 침술 질병을 찾아내고 퇴치하기 위하여 수많은 대 요법을 개발해 온 서양의 의사들이  이제 와서야 겨우 세계에서 가장 오래된 의술, 침술에 관심을 보이고 있다. 침술 전문가들은 침술을 이용해서 가장 발달한 서양의 의료기기를 사용해서 알아내는 것보다 몇 달이나 빨리 치명적인 심장질환을 진단할 수 있다. 그들은 편두통으로 인한 견딜 수 없는 고통을 완화기켜 주며